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88xm.tv|健身练习问答:运动后头晕心慌继续慢走、静态拉伸取消条件与冷天避免突然弹振

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动作观察

热身目的、逐渐增加活动幅度和运动后放松的一般原则。

科学探索

读者评论

好好吃饭

看完感觉挺亲切的,像是熟人随口聊出来的。

小北

看完想问,要是情况反过来又该怎么办?

蓝调情绪

有个小地方想抬个杠,不过整体还是支持的。

老陈头

看得我直点头,不过最后那段我不太认同。

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