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9191.vy3n.com|健身练习问答:腰酸改屈肘、晃动先减幅与膝内扣收幅的退阶信号判断

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读者评论

阿凯2019

这个说法我听过好几个版本了,这次算是最清楚的。

糖炒栗子

前半段挺认同,后半段保留意见哈。

夜航星

有个小疑问,这种情况是不是每个人都会碰到?

阿蓝的小屋

讲得挺清楚,就是希望以后多来点生活里的例子。

青柠不酸

我按这个思路改了改,别说,还真省事。

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