899 美元微软 25 周年纪念版 XBOX Series X 上市，玩家亦可单独购买 X25 特别版手柄无线控制器
IT之家 11 月 13 日消息，微软宣布旗下 25 周年纪念版 XBOX Series X 主机现已正式上市，定价为 899.99 美元（IT之家注：现汇率约合 6,016 元人民币）。
游戏
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2026 年金摇杆奖获奖名单公布！《生化危机：安魂曲》斩获年度终极游戏，《影之刃零》差 1% 惜败得第二
IT之家 11 月 12 日消息，2026 年第 44 届金摇杆奖颁奖典礼已在今日凌晨举行。今年的年度终极游戏是卡普空《生化危机：安魂曲》，第二名为灵游坊的《影之刃零》。
任天堂《皮克敏 4：Switch 2 版》上市，eShop 港服定价 379 港币
IT之家 11 月 12 日消息，任天堂宣布旗下《皮克敏 4：Switch 2 版》现已正式上市，该版本附带“大家来挑战 当多虑学院”模式，以 eShop 港服为例，本作定价为 379 港币（IT之家注：现汇率约合 323 元人民币）。
软件应用
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Rust 1.100.0 稳定版发布：版本号首次迈入三位数，带来多项语言与标准库更新，永不返回类型历经 10 年终于转正
IT之家 11 月 13 日消息，Rust 团队于当地时间 11 月 12 日正式发布了最新的 Rust 1.100.0 稳定版，标志着 Rust 版本号首次迈入三位数阶段。
Whoop Humans 社交平台公布，号称“基于可穿戴健康数据的真实用户网络”
IT之家 11 月 13 日消息，可穿戴设备厂商 Whoop 宣布将推出全新社交网络平台 Whoop Humans，允许用户在应用内分享旗下可穿戴设备采集的健康与运动数据，并与其他用户互动。
Meta 悄悄为 Quest 头显 TV 应用上架一批 3D 电影，后续相应影片有望加入 Horizon+ 订阅服务
IT之家 11 月 13 日消息，据外媒 UploadVR 报道，Meta Quest 3/3S 头显的 TV 应用中近期开始出现少量 3D 电影内容，用户可以直接通过 Meta Horizon Store 租赁或购买相关影片。
练习安排
把课程要求放进可持续的日常安排，记录完成情况，再根据实际感受调整下一次练习。
- 先确定本次练习目标与可用时间。
- 为准备、课程和结束后的轻缓活动分别留出时间。
- 出现不适时停止，避免为了补进度连续加量。
电脑硬件
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AMD 发布肾上腺素 26.11.1 可选驱动：修复 SSD 异常写入问题，公布多项已知游戏兼容问题
IT之家 11 月 13 日消息，AMD Software: Adrenalin Edition 26.11.1 可选版（Optional）显卡驱动现已发布，本次更新重点修复了此前广受关注的系统盘异常写入问题，同时公布了多项游戏与平台兼容…
ARM 生态再迎重磅拼图：Adobe InDesign / InCopy 22.0 原生适配骁龙 X Elite 芯片
IT之家 11 月 12 日消息，美国当地时间 11 月 10 日召开的 Adobe MAX 2026 大会上，Adobe 宣布扩大 Windows on Arm 支持，自 22.0 版本起，排版软件 InDesign 与文稿编辑软件 I…
读者评论
头一回看到有人把这些掰开揉碎讲，谢谢。
感觉有点道理，但我身边反着来的例子也不少。
看完心情挺放松的，不像有些东西看完更累。
我们那边习惯不太一样，但也算给我开了眼界。